Mūsų šeima labai mėgsta valgyti paprikas, ypač kaip gaminu kažką su jomis. Įdarytas paprikas ir vaikai skaniausiai valgo. Šį kartą gaminau su sorų koše, ji čia labai tinkama. Šis receptas tikrai labai geras!
Gamindama, kaip visada gaminau su Tupperwarae gaminiais, be šių gaminių tikrai nepavyktų taip greitai! Norint įsigyti Tupperware gaminių rašykite virtuve@veganpipiras.lt arba
Facebook – Vegan Pipiras ar Tupperware Sapnas
Reikės:
1/2 vidutinio kopūsto
3 vnt svogūnų
400 ml pomidorų tyrės
keli šaukštai alyvuogių aliejaus
500g sorų košės
3-5 v.š brusketa prieskonių
1-1,5 a.š druskos
8 vnt paprikų
Įkaitinti orkaitę iki 180 temp.
Nuplaukite sorų koše ir dėkite į mikrobangų krosnele 20 min.
Kopūsta sutarkuoti 2 mm storiu, dėkite į UltraPro kepimo formą.
Ant kopūsto dėti pjaustytus svogūnus, pilkite pomidorų tyrę, alyvuogių aliejų.
Ar kada kepėte sushi apkepą? Negaliu atsidžiaugti šia Tupperware UltraPro kepimo forma. Ji labai gera, kepti šį apkepa puikiai pavyko, nebuvo sausas. Labai skanu ir mūsų šeimynėliai patiko labai. Kepsiu tikrai ne kartą!
Gamindama, kaip visada gaminau su Tupperwarae gaminiais, be šių gaminių tikrai nepavyktų taip greitai! Norint įsigyti Tupperware gaminių rašykite virtuve@veganpipiras.lt arba
Facebook – Vegan Pipiras ar Tupperware Sapnas
Reikės:
500g basmati ryžių (juos reikia išvirti)
50ml ryžių acto
Himalaju druskos
100g dž. pomidorų (juos reikia išmirkyti)
Alyv. aliejus
6 nori lapai
Papuošimui – sezamo sėklų
Trumpas video, kaip visada dalinuosi Yotube kanale. Skanaus ir smagaus video!
Labai lengva pasigaminti šį patiekalą. Gaminau aš mikrobangų krosnelės greitpuodyje. Tačiau galite taip pat gaminti ir puode, viskas puikiai pavyks ir skonis bus puikus!
Gaminau ne kartą jau, vaikams ir mums labai patiko.
Gamindama, kaip visada gaminau su Tupperwarae gaminiais, be šių gaminių tikrai nepavyktų taip greitai! Norint įsigyti Tupperware gaminių rašykite virtuve@veganpipiras.lt arba
Facebook – Vegan Pipiras ar Tupperware Sapnas
Reikės:
2 svogūnai
2 paprikos
1 v.š alyv. aliejaus
450 ml išvirtų pupelių
500 ml pomidorų tyrės
4 nori lapai
1 v.š himalajų druskos
± 1,5l filtruoto vandens
Trumpas mano video, kaip gaminau šią sriubą. Skanaus!
Kol dar yra naminių baziliku gaminkite skanų ir paprasta pesto padažą. Tikrai patiks ir vaikams! Mūsų vaikams labai tiko ir patiko, sakė pagaminti dar!
Gamindama, kaip visada gaminau su Tupperwarae gaminiais, be šių gaminių tikrai nepavyktų taip greitai! Norint įsigyti Tupperware gaminių rašykite virtuve@veganpipiras.lt arba
Facebook – Vegan Pipiras ar Tupperware Sapnas
Reikės: 200g kale kopūstai 100g baziliko 200ml graikinių riešutų 50 ml alyvuogių aliejaus 100ml mielių dribsnių 1 a.š druskos
Veiksmas:
1. Kale kopūstus nuplikyti servofiks inde. Palikti pastovėti 10min. Nusausinti.
2. Į S formos smulkintuvą dėti nuplautus bazilikus, kale kopūstą, susmulkinti.
Gamindama šį pyragą naudojau dvi stačiakampes formas, kad jis būtų panašus į „kūdą“ plokštainį. Lengvas receptas, tikrai tikiu patiks ir jums! Kol nektarinų dar yra pirkti kviečiu paskubėti ir pasigaminti jį. Tikrai patiks. Be glitimo ir be saldiklio (tik agave sirupas), nors ir be jo galite gaminti tikrai pavyks!
Šeimyna įvertino puikiai, todėl gaminsiu jį dar tikrai ne kartą.
Gamindama, kaip visada gaminau su Tupperwarae gaminiais, be šių gaminių tikrai nepavyktų taip greitai! Norint įsigyti Tupperware gaminių rašykite virtuve@veganpipiras.lt arba
Norintiems įdaryti paprikas kiek kitaip. Šį kartą su ryžiais, lęšiais ir pomidorais. Kadangi troškinau UltraPro kepimo formoje, tai dar ir į apačia pridėjau kopūstų.
Beje recepta dariau iš to kiek turėjau, tačiau įdaro gavosi 2x daugiau, tai gaminkite iš puse normos jei norite tik 1 formos, jei norite 2 kt tai gaminkite iš pilno recepto.
Mūsų šeimynai tikrai patiko, jau gaminau ne kartą!
Gamindama, kaip visada gaminau su Tupperwarae gaminiais, be šių gaminių tikrai nepavyktų taip greitai! Norint įsigyti Tupperware gaminių rašykite virtuve@veganpipiras.lt arba
Facebook – Vegan Pipiras ar Tupperware Sapnas
Reikės
(2 kepimo formoms)
14 vnt paprikų
20 vid. pomidorų
1 vnt kopūstas
1 l išvirtų ryžių
1 l išvirtų lęšių
200 g vegan picos sūrio
Alyvuogių aliejaus
Druskos
Picos prieskonių
Supjaustykite kopūstą, dėkite į UltraPro kepimo formą.
Sukapokite ExtraChef pusę pomidorų, gautą masę dėkite ant kopūstų.
Berkite druską, pilkite aliejaus.
Imkite ir nupjaukite paprikų viršūnėles, pačias jas dėkite į ExtraChef, o likusę paprikos dalį į UltraPro kepimo formą.
Sudėjus visų paprikų viršūnėles sudėja į ExtraChef sukapokite.
Sukapotas paprikas pilkite į dubenį, tada vėl imkite ExtraChef ir sukapokite likusius pomidorus.
Gautą masę pilkite į dubenį ant paprikų ir sumaišome.
Ant viršaus berkite lęšius ir ryžius.
Jei ryžiai dar šilti maišyti bus lengva, jei atvėsę pasiimkite bulvių grūstuvę ir išmaišykite.
Berkite druską, pilkite alieju ir išmaišykite.
Į paprikas dėkite paruošto įdaro.
Ant viršaus berkite tarkuoto sūrio ir picos prieskonių.
Uždenkite indą dangčiu.
Paraukite į įkaitintą orkaitę 180temp, apie 40-50min.
Patiekite! Skanaus!
Trumpas video, kap gaminau mūsų Youtube kanale, smagaus žiūrėjimo!
Esu Toma Vedrickienė Tupperware įgaliota atstovė ir grupės vadovė.
Tupperware gaminius myliu jau 10 metų. Tikiu, kad ir tau jie mylimi!
Kokybiški ilgaamžiai gaminiai, nekenkentis nei žmogui nei gamtai. Gamtoje jie suyra arba atidavus atgal į Tupperware jie perdirba į recycling linija, kurioje gamina namų apyvokos prekes kaip laikyklius gertuvėms ar rankšluostinius, langų valiklius ir pan.
Taip pat jie turi perdirbto plastiko gaminių, kaip gertuvės / šiaudeliai.
Kviečiu įsigyti pas mane Tupperware norimus gaminius arba ateiti pas mane į komandą, kurios metu gausite papildomų nuolaidų viskam, uždirbsite ir gausite dovanų! Ar mėgstate dovanas?
Oooooooomg!! Sunku patikėti, kad po tokio ilgo noro turėti gerą ir kokybišką Vitamix, tas noras nedingo, o atėjus laikui pagaliau atvyko jis ir į mūsų namus!
Labai senai norėjau turėti Vitamix, tačiau teko iš tikro netrumpai palaukti. Tačiau tikiu, kad visi daiktai ateina tada kada jiems metas! Mes ji pirmoke iš mūsų mylimų draugų Zaliavalgis.lt
Dabar trumpai pasakysiu kodėl aš labai norėjau Vitamix’o! Vienas atsakymas. Jis gamina viska tobulai, iki vientisos masės kokteilius, ledus, raw sriubas, užtepėles ir dar daug visko! Toks dalykas turi būti kiekvienoje virtuvėje, nes ši aparatą turint pajausite tikrai gero dalyko kokybę. Esu daug išbandžiusi įvairių kokteilinių, tačiau ši pavergė mano širdį iš karto.
Vitamix naudoju jau mėnuo laiko, tikra džiaugiuosi, kad pagaliau viskas pavyksta puikiai. Aišku nėra jame programų valdymo ant skydelio, bet telefone visos Vitamix programos yra, todėl tikrai nėra sunku valdyti. Nustatai norimą programą ir palieki, nes pasibaigus jos laikui, programa išsijungę.
Kas man labai patiko, kad galima įsigyti mažiasniu plakimo indų.
Taip pat šiam Vitamix net 10 m garantija, kas yra pasakoma apie jo ilgaamžiškumą!
Naujasis Vitamix A2300i ASCENT Series išmanusis smulkintuvas užtikrina vartojimo patogumą bei išsiskiria šiuolaikišku, stilingu, bet kurioje virtuvėje idealiai tinkančiu dizainu.
Vitamix ASCENT A2300i ypatybės:
Rankinis valdymas bei pulsavimo funkcija
Skaitmeninis laikmatis, rodantis plakimo trukmę
Plakimo indo atpažinimas naudojant SELF-DETECT technologija
Pažangi saugaus veikimo technologija
Atnaujintas plakimo indo dizainas su peršviečiamu dangčiuInovatyvus, visose virtuvėse tinkantis kompaktiškas dizainas
10 metų garantija visoms dalims
Rankinio greičių valdymo bei pulsavimo svirtelės pagalba ASCENT A2300i smulkintuvu galėsite plakti, kapoti, smulkinti ir net minkyti – galingas ir efektyviai veikiantis ASCENT A2300i variklis sujungia įvairius virtuvės prietaisus viename. Juo sėkmingai suplaksite vientisos tekstūros kokteilį, tyrelę, padažą, pagaminsite šiltą trintą sriubą, šaldytų vaisių ledus, riešutų sviestą ir daugelį kitų patiekalų!
Technologinė naujovė: naujas plakimo indas su SELF-DETECT technologija
Visuose ASCENT Series 2 litrų talpos plakimo induose yra įdiegta SELF-DETECT technologija, kurios dėka prietaisas „atpažįsta“ indą ir pradeda veikti tik tuomet, kai indas yra uždengtas dangčiu ir teisingai uždėtas ant variklio bloko. Tokiu būdu prietaisas tapo dar saugesniu vartoti.Pro peršviečiamą dangtį jūs galite stebėti gaminamus patiekalus ir jų konsistenciją nenutraukiant plakimo proceso. Jei pageidaujate įdėti papildomų produktų malimo metu, tai galite padaryti atidarę dangtelį, esantį dangčio viršuje.
Prie ASCENT Series smulkintuvo gerai dera atskirai įsigyjami mažesnės (225 ml bei 600 ml) talpos indai. Su šiais tvirtais Tritano plastiko, neturinčio sveikatai žalingo bisfenolio A (BPA-free), indais galite pasigaminti net ir visai nedideles maisto porcijas.
Gaminant ledus bei tirštus patiekalus, tokius kaip riešutų sviestas ar avinžirnių humusas, darbą itin palengvins Vitamix komplekte esantis grūstuvas. Jo dėka jums nereikės stabdyti smulkintuvo darbo ir krapštyti maisto nuo indo sienelių.
Išmanusis valdymas
Atskleiskite visą Ascent Series A2300 potencialą naudodami 17 programų ir 500+receptų su iOS + Android app. Vitamix Perfect Blendprogramą įdiekite savo mobiliojo ryšio telefone iš Google Play arba App store.
Vitamix ASCENT A2300i suteikiama net 10 metų garantija prietaisui, jo dalims ir aptarnavimui, smulkintuvą naudojant asmeniniam vartojimui.
Vitamix Ascent A2300i komplekte yra: blenderio korpusas, 2 l talpos indas, grūstuvas, naudojimo instrukcija lietuvių kalba, naudojimo patarimų knyga First Blends (anglų k.).
Techniniai duomenys:
Dydis: 20.3 cm x 27.9 cm x 43.2 cm (plotis x gylis x aukštis)
Indo talpa: 2 litrai;
Galingumas: 1200-1400 W, 230V
Svoris: 5.00 kg
Garantija: 10 metų buitiniam vartojimui, 1 metų komerciniam naudojimui.
Gamintojas: Vita-Mix Corporation, JAV.
Kaip sekėsi ji mums išpakuoti kviečiu pasižiūrėti video!
Avinžirnių nuovyra pati aš asmeniškai naudoju labai daug kur. Jis man nepakeičiamas maisto gaminime!
Kas yra avinžirnių nuovyras?
Tai nuo avinžirnių virimo likęs skystis
Kaip pagaminti avinžirnių nuovyrą?
Avinžirnius gerai nuplaukite, išmirkykite per naktį (geriausia 24 valandas) .
Ryte perplaukite, berkite į puodą, pilkite vandens su lyg avinžirniais.
Užvirinkite puodą ir sumažinkite ugnį, kad avinžirniai virtu.
Verdami avinžirniai būna , kad išbėga putos, todėl karts nuo karto patikrinkite ar nesusidarė putos, nes jas reikia nukošti.
Kai išverda palikite avinžirnius puode su tuo skysčiu.
Palaukite kol atvės.
Imkite kiauraindi ir perpilkite nuovyrą į kitą indą. Dėkite į šaldytuvą, kad sušaltu. Laikyti ne ilgiau 2 dienų.
Puikus nuovyras tarnaujasi vietoje kiaušinio baltymo. Galite gaminti morengus, macarons, į pyragus, sausainius ir t.t Galimybės neribojamos, tik būtinai reikia gero plakiklio, kad gerai ir greitai suplakti.
Aš asmeniškai naudoju Tupperware Easy Speedy plakikli. Su kuriuo mano vaikai man greitai ir kokybiškai suplaka avinžirnių nuovyrą iki STANDŽIŲ putų! Negalėjau patikėti kol pati nepabandžiau šio produkto, jis tikrai labai puikiai viską išplaka! Net ir mano mažiausieji suplaka iki standžių putų.
Atradus naują meilę avinžirniams, skubu dalintis informacija!
Kaip dauguma jau žinote, avinžirniai yra puikus maisto produktas, turi daug įvairių vitaminų, baltymų, angliavandenių. Puikus produktas iš kurio galite bet ką nustebinti didele patiekalų gausa! Receptų gausa mano puslapyje rasti galite čia ir čia.
Kokoso dubenėlyje matote viršuje mirkytų 200g, o apačioje 500g nemirkytų. Gerai išmirkę avinžirniai padvigubėja!
Avinžirnių maistinė vertė
Kiekis100 g
Kalorijos (kcal)364
Lipidai6 g
Sotieji riebalai 0,6 g
Polinesotieji riebalai 2,7 g
Mononesotieji riebalai 1,4 g
Cholesterolis0 mg
Natris24 mg
Kalis875 mg
Angliavandeniai61 g
Maistinės skaidulos 17 g
Cukrus 11 g
Baltymai19 g
Vitaminas A
67 IU
Vitaminas C
4 mg
Kalcis
105 mg
Geležis
6,2 mg
Vitaminas D
0 IU
Vitaminas B6
0,5 mg
Kobalaminas
0 µg
Magnis
115 mg
Mūsų šeima mėgsta juos labai, iš jų gaminame skrudiname orkaitėje, darome humusą, kepsnelius, rutuliukus, sumuštinius ir naudojame visur kur norime! Šį kartą pasidalinsiu patarimais kaip ruošiu juos ir vienu ypač lengvu receptu.
Atminkite: 1. Virti avinžirniai skirti humusui, sumuštiniams, o mirkyti – kepsneliams! 2. Iš 250g pilnai pavalgome visa šeima! 3. Avinžirnius rekomenduojame skanauti pietums ar vakarienei (geriausias pasirinkimas būtų šis).
Mano avinžirnių paruošimas:
1. Avinžirnius perkame įprastai iš parduotuvės.
2. Juos nuplauname, užmerkiame į filtruotą vandenį. 3. Palieka mirkti apie 24val. Kodėl? Gerai išmirkę avinžirniai mažiną pilvo pūtimą ir lengviau virškinami! 4. Mirkant juos rekomenduojame kas kart perplauti, kad vanduo išliktų skaidrus! Taip pat būdami vandenyje girdisi, kaip traška.
5. Kai išmirksta juos būtina gerai perplauti, aš juos patrinu rankose, kad gerai nusiplautų.
6. Paruoštus avinžirnius galite virti arba kepti. 7. Virti avinžirnius reikia ant vidutinės arba mažos ugnies, virimo trukmė apie 1val. Būtina visas pūtas nuimti iš vandens! Skonis geriasnis avinžirnių tampa! 8. Išvirus avinžirnius atvėsinkite, o nuovirą naudokite kaip kiaušinio pakaitalą. 9. Virtų avinžirnių galite daryti humusą, sumuštinius arba jų traškučius (apie kuriuos sužinosite kiek žemiau). 10. Kepimui naudoti reikia tik išmirkytus, paruoštus avinžirnius. 11. Kepsnelių gaminimui naudokite S formos smulkintuvą arba mėsmalę.
Avinžirnių traškučiai labai lengvai pagaminami, suos naudokite ant salotų, valgykite vienus ar dėkite ten kur norisi!
Įkaitinkite orkaitę iki 180temp.
Paruoštus avinžirnius nusausikite, dėkite ant kepimo popieriaus.
Berkite ant jų norimų prieskonių 2 v.š. Aš naudojau „vištienos“ (su česnakais, aitri paprika, kmynai, petražolės, ciberžolė, saldžioji paprika, mairūnas, kalendra, morkos, rozmarinai, čiobreliai).Papildomai bėriau druskos „Guerande“.
Avinžirnius išmaišykite, kad pasiskirstytų prieskoniai. Šaukite į orkaitę 180temp., apie 20-25min. (kartais pamaišant).
Avinžirnių traškučiai paruošti! Jie turi būti vidus minkštokas, o išorė traški.
Skanaus!
Apie vegan pipirą <3
Vegan pipiras tai augalinės mitybos maisto blogas internete. Sparčiai plintantis per visą internetą. Maisto blogą rašo vegan šeima, kurie yra veganais nuo 2016 02 09. Pipiro stipri palaikymo komanda, kuri yra iš trijų asmenų, tai pats geriausias vyras pasaulyje, maža princesė ir mažasis ir mažiausias princai.
Nors maisto blogas dar jaunas turime elektroninį žurnalą ir jau youtube kanalą: vegan pipiras.
Kiekvieną dieną pagaminu naujus 2-3 receptus, kurie tiesiog gimsta savaime kai juos gaminu.
