Drėgnas brownie pyragas su graikiškais riešutais
768 1024 Vegan Pipiras

Draugė davė dovanų naminių graikiškų riešutų. Ta proga reikia gaminti kažką skanaus ir nepaprasto. Netikėtai sugalvojau gaminti šį „Brownie“ , gavosi drėgnas puikiai iškepęs pyragas.

Mano puodelis 250ml

Reikės:

1/4 puod. rudo cukranendrių cukraus

1 puod. spelta baltų miltų

0,5 puod. eko natūralios kakavos

2 v.š kepimo miltelių (naudojau naminius)

2 puod. avižinių dribsnių pilno grūdo

1,5 puod. vandens

8 v.š tirpinto kokosų aliejaus

40 ml avinžirnių nuoviro

4 saujos graikiškų riešutų

Šį pyragą labai lengva pasigaminti, o dar skaniau jį suvalgyti!

Veiksmas:

  1. Įkaitinti orkaitę iki 180 temp.
  2. 1 puod. avižinių dribsnių sumalti kokteilinėje.
  3. 1 puod. avižinių dribsnių suplakti su vandeniu.
  4. Į daugiafunkcinį mikserį berkite cukrų, sijotus miltus, kakavą, kepimo miltelius, maltus avižinius dribsnius ir išmaišykite.
  5. Pilkite kokoso aliejų ir išmaišykite.
  6. Pilkite avižinių dribsnių ir vandens mišinį, avinžirnių nuovirą ir išmaišyti.
  7. Berkite 2 saujas graikiškų riešutų ir išmaišykite.
  8. Gautą tešlą pilkite į kepimo formą.
  9. Ant viršaus berkite likusius graikiškus riešutus, jei mėgstate juos labai, galite dėti dar daugiau.
  10. Šaukite į orkaitę ir kepkite 180temp., apie 40min.
  11. Atvėsinkite ant grotelių.

Skanaus!

4 gimtadienis kai esame pakeitę mitybą!
150 150 Vegan Pipiras

GIMTADIENIS !!!!! 😻 Sekmadienis buvo kiek kitoks, 9d. mūsų 4 metų gimtadienis, kaip mes pakeitėme mitybos įpročius. Esame laimingi ir labai motyvuoti skleisti ir gyventi šiuo gyvenimo malonumu kai nekenki nei sau nei gamtai ar gyvūnams! 💚

Triufeliukai / Gluten free
769 1024 Vegan Pipiras

Lengvai pagaminami ypač skanus triufeliukai, patiks dideliems ir mažiems!

Sudėtis:

2 puod. graikinių riešutų

14 vnt natūralių datulių

1 bananas

1 puod. avižinių dribsnių

1 puod. moliūgo sėklų (papildomai plius 2 v.š)

Papuošimui :  4-5 v.š nat. eko. kakavos

Veiksmas:

  1. Graikinius riešutus perrinkt ar nėra likusio kevalo nuo gliaudymo .
  2. Graikinius riešutus ir moliūgo sėklas susmulkinti iki miltų kokteiline.
  3.  Avižinius dribsnius taip pat reikia susmulkinti, tačiau ne iki pačių miltų
  4. Datules, bananą sutrinti kokteilinėje iki vientisos masės.
  5.  Visus produktus sumaišyti kartu.
  6. Iš gautos masės formuoti rutuliukus.
  7. Apvoliokite rutuliukus kakavoje.
  8. Dėkite į šaldytuvą kelioms valandom / arba per naktį.

Skanaus!

Kakaviniai avižiniai sausainiai / Gluten free
768 1024 Vegan Pipiras

Norėjosi labai kakavinių sausainių iš avižinių dribsnių, ir puikiai pavyko. Skonis puikus!

Mano puodelis 250ml

Reikės:

3 puod. pilno grūdo avižinių dribsnių

100 g kokoso aliejaus (šalto)

2 v.š eko kakavos

4 v.š rudo cukranendrių cukraus arba sirupo

2 v.š kepimo miltelių naudojau naminius

1 puod. filtruoto vandens

Receptui naudojau mini Zyle kokteilinę ir Zyle daugiafunkcinį mikserį.

Veiksmas:

  1. Įkaitinkite orkaitę iki 180temp.
  2.  Avižinius dribsnius sumalti kokteilinėje.
  3. Į daugiafunkcinį mikserį pilkite maltus avižinius dribsnius, kakavą ir kokoso aliejų.
  4. Gerai išmaišykite!
  5. Berkite cukrų, kepimo miltelius ir maišykite toliau.
  6. Pilkite vandens.
  7. Sumaišykite tešlą.
  8. Imkite kepimo skardą, patieksite ant jos kepimo popieriu.
  9. Su ledų šaukštu dėkite gautą tešlą ant kepimo popieriaus.
  10. Spustelėkite kiekvieną gautą „bokštelį“ šakute, jie taps plokšti.
  11. Šaukite į orkaitę, kepkite 20-25min., 180 temp.
  12. Atvėsinkite ant grotelių.

Skanaus!

Indiška saldžios bulvės ROTI duona
150 150 Vegan Pipiras

Atsitiktinai radau unikalios duonos receptą (jei nebus aišku pažiūrėkite youtube kanale įvedus ROTI žodį tikrai rasite), paprastą, bet omg koks skanus 🙂 Visiems patiko kas ragavo.
Tai alternatyva – lavašams ar tortilijoms. Ypač paprastai pagaminama vos kelių produktų!

Indiška saldžios bulvės ROTI duona

Sudėtis:
1 saldžioji bulvė
Spelta baltų miltų apie 500g (priklausomai nuo bulvės dydžio)

Veiksmas:
1. Saldžiają bulvę nuplauti, subadyti šakutės pagalba, dėti į verdantį vandenįir išvirti. Patikrinti ar išvyrė,galite su šakute besti į vidurį.
2. Išvirusę nulupti ir sutrinti.
3. Berti miltus ir minkyti, kol nelipo prie rankų.
4. Padalinti tešlą į 10-12 rutuliukų.
5. Berti ant stalo miltų ir iškočioti blyną – lavašą. (Kuo ploniau bus iškočiota, tuo ji gardesnė bus!)
6. Įkaitinti keptuvę ant truputį didesnės nei vidutinės ugnies.
7. Dėkite lavašą ir kepti keptuvėjė be riebalų iš abiejų pusių.
8. Pirmą pusę kepant pamatysite, kad keičiasi spalva, darosi burbuliukai, tada verskite. Tik tikrinkite, kad nesudegintumėte!
9. Kiekvieną iškepusį lavašą dėti į lėkštę ir su uždengti rankšluosčiu.

Dėkitė ką norite į vidų arba valgykite vieną. Labai paprasta!

Skanaus!

Video formatu galite pasižiūrėti šį receptą!

Avižiniai dribsniai / Miltai / Patarimai
768 1024 Vegan Pipiras

Mes avižinius dribsnius mėgstame. Iš jų galima pagaminti viską ką tik širdis geidžia.

Pradėsiu nuo to, kad aš negalėdavau valgyti avižinių dribsnių, nes man stodavo skrandis, todėl aš jų labai dažnai vengdavau ir beveik niekada nepirkdavau. Tačiau kokie 8m atgal pabandžiau kitokius avižinius dribsnius iš malūno, valgėme juos, tačiau erzindavo, nes juos reikėdavo perplauti daug kartų, kad būtų galima valgyti. Vėliau bandėme parduotuvėje ne pigiausius avižinius dribsnius, taip netikėtai atradome jau 4m skaniausius avižinius dribsnius kuriuos mes visada perkame!

Livin pilno grūdo avižiniai dribsniai mums patiko labai, tačiau jų kaina kandžioja, todėl jų daug negalėdavome valgyti. Nors šioje parduotuvėje galima įsugyti ir be glitimo avižų dribsnių, daugumai jie tinkami, nes ne vienam alergiškam sergančiam žmogui teko ragauti mūsų gaminių su šiais dribsniais.

Mūsų šeimos mėgiamiausi yra Malsenos pilno grūdo avižų dribsniai, kurie yra 1,5kg pakuotėje. Kainuoja 3e/vnt. Tačiau mes perkame jų daug 4-6 pakelius, tik tada kada būna kaina 50% mažesnė. Vadinasi, mes apgalvojame, ir suplanuojame pirkinius, žinome kada būna dažniausiai nuolaidos, tada laukiame ir perkame tiek kiek reikia. Juk lengviausia yra įsigyti 6 pakelius, nei 3 pakelius. Mes mėgstame taupyti ir galvoti į ateitį, tam, kad užtektų 1 mėnesiui.

Avižiniai dribsniai man yra nepakeičiamas produktas, gali gaminti tiek saldžius tiek sūrius patiekalus. Jie tokie universalūs, kad gali viską gaminti pagal savo norus.

Norint skanius avižinius dribsnius įsigyti ieškokite ir bandykite. Dauguma avižiniai dribsniai yra apdoroti, būna ir tokių kurie pakepinti. Mums skaniausia yra pilno grūdo, nes jie tik suspausti. Iš tokių dribsnių galite gaminti košes, granolas, tortus RAW, kokteiliams, sausainiams, keksiukams ar bet kur kitur, juos net nebūtina virti, galite valgyti ir tokius niekuo neapdorotus, arba galite daryti su augaliniu pienu ir chia sėklomis pusryčius stiklainyje. Jums reikia tik fantazijos ir viskas pavyks puikiai.

Mes avižinių miltų nenaudojame, geriausia ir skaniausia pasigaminti savo avižinių dribsnių miltus. Jie bus skanus ir ne kartus, kuriuos galite įsigyti parduotuvėje.

Mūsų šeimos gaminami keli mėgiamiausi avižinių dribsnių patiekalai:

Šreko blynai čirviniai

Trupinis obuolių pyragas

Trupininis su šilauogėmis

Obuolių gėlytės

Avižiniai kėksiukai su šokolado gabaliukais

Trupininis pyragas

Avižinių dribsnių sausainiai

Bananų tortas

Avižinis batonėlis (saldus)

Nomeda saldainiai

Duonelė

Avižiniai blynai

Batonėlis

Blynai su razinomis

Avižinių dribsnių duona

Avižinių dribsnių košė su avietėmis

 

Gamindami valgyti iš avižinių dribsnių, jei verdate , tai jiems užtenka tik užvirti ir palikti kelias minutes pastovėti. Tačiau jei gaminate iš avižinių dribsnių, tai būtinai žiūrėkite jos konsistenciją, nes pagaminus bet ką, tešla linkusi tirštėti. Todėl stebėkite atidžiai.

Štai video, kaip mes gaminame avižinius dribsnių miltus! Tiesiog sumalame kokteiline! Vienas, du ir turi puikius naminius avižinių dribsnių miltus.

Atminkite, kad kartūs avižiniai dribsniai ar jų miltai yra todėl, kad buvo laikomi blogomis sąlygomis arba pasenę, kurių naudoti nerekomenduojame!

Skanių  atradimo patiekalų su avižiniais dribsniais.

 

 

Kokoso dubenėliai - Coconut bowl Lietuva

Eko – friendly, naturalūs – pagaminti iš naturalaus kokoso! Unikalaus dizaino, rankų darbo kokoso dubenėliai jau Lietuvoje! Puikiai tinka iš jo valgyti ar patiekti maistą. Šie dubenėliai patogus ne tik suaugusiems, bet ir vaikams!

Buk pirmas ir užsisakyk savo dubenėlį.

P.s turime naujieną kokoso šaukstus ir šakutes!

Patarimai skirti Jums

Avižiniai dribsniai / Miltai / Patarimai
768 1024 Vegan Pipiras

Mes avižinius dribsnius mėgstame. Iš jų galima pagaminti viską ką tik širdis geidžia.

Pradėsiu nuo to, kad aš negalėdavau valgyti avižinių dribsnių, nes man stodavo skrandis, todėl aš jų labai dažnai vengdavau ir beveik niekada nepirkdavau. Tačiau kokie 8m atgal pabandžiau kitokius avižinius dribsnius iš malūno, valgėme juos, tačiau erzindavo, nes juos reikėdavo perplauti daug kartų, kad būtų galima valgyti. Vėliau bandėme parduotuvėje ne pigiausius avižinius dribsnius, taip netikėtai atradome jau 4m skaniausius avižinius dribsnius kuriuos mes visada perkame!

Livin pilno grūdo avižiniai dribsniai mums patiko labai, tačiau jų kaina kandžioja, todėl jų daug negalėdavome valgyti. Nors šioje parduotuvėje galima įsugyti ir be glitimo avižų dribsnių, daugumai jie tinkami, nes ne vienam alergiškam sergančiam žmogui teko ragauti mūsų gaminių su šiais dribsniais.

Mūsų šeimos mėgiamiausi yra Malsenos pilno grūdo avižų dribsniai, kurie yra 1,5kg pakuotėje. Kainuoja 3e/vnt. Tačiau mes perkame jų daug 4-6 pakelius, tik tada kada būna kaina 50% mažesnė. Vadinasi, mes apgalvojame, ir suplanuojame pirkinius, žinome kada būna dažniausiai nuolaidos, tada laukiame ir perkame tiek kiek reikia. Juk lengviausia yra įsigyti 6 pakelius, nei 3 pakelius. Mes mėgstame taupyti ir galvoti į ateitį, tam, kad užtektų 1 mėnesiui.

Avižiniai dribsniai man yra nepakeičiamas produktas, gali gaminti tiek saldžius tiek sūrius patiekalus. Jie tokie universalūs, kad gali viską gaminti pagal savo norus.

Norint skanius avižinius dribsnius įsigyti ieškokite ir bandykite. Dauguma avižiniai dribsniai yra apdoroti, būna ir tokių kurie pakepinti. Mums skaniausia yra pilno grūdo, nes jie tik suspausti. Iš tokių dribsnių galite gaminti košes, granolas, tortus RAW, kokteiliams, sausainiams, keksiukams ar bet kur kitur, juos net nebūtina virti, galite valgyti ir tokius niekuo neapdorotus, arba galite daryti su augaliniu pienu ir chia sėklomis pusryčius stiklainyje. Jums reikia tik fantazijos ir viskas pavyks puikiai.

Mes avižinių miltų nenaudojame, geriausia ir skaniausia pasigaminti savo avižinių dribsnių miltus. Jie bus skanus ir ne kartus, kuriuos galite įsigyti parduotuvėje.

Mūsų šeimos gaminami keli mėgiamiausi avižinių dribsnių patiekalai:

Šreko blynai čirviniai

Trupinis obuolių pyragas

Trupininis su šilauogėmis

Obuolių gėlytės

Avižiniai kėksiukai su šokolado gabaliukais

Trupininis pyragas

Avižinių dribsnių sausainiai

Bananų tortas

Avižinis batonėlis (saldus)

Nomeda saldainiai

Duonelė

Avižiniai blynai

Batonėlis

Blynai su razinomis

Avižinių dribsnių duona

Avižinių dribsnių košė su avietėmis

 

Gamindami valgyti iš avižinių dribsnių, jei verdate , tai jiems užtenka tik užvirti ir palikti kelias minutes pastovėti. Tačiau jei gaminate iš avižinių dribsnių, tai būtinai žiūrėkite jos konsistenciją, nes pagaminus bet ką, tešla linkusi tirštėti. Todėl stebėkite atidžiai.

Štai video, kaip mes gaminame avižinius dribsnių miltus! Tiesiog sumalame kokteiline! Vienas, du ir turi puikius naminius avižinių dribsnių miltus.

Atminkite, kad kartūs avižiniai dribsniai ar jų miltai yra todėl, kad buvo laikomi blogomis sąlygomis arba pasenę, kurių naudoti nerekomenduojame!

Skanių  atradimo patiekalų su avižiniais dribsniais.

 

 

Automatinis kavos aparatas Master Coffee MC717B
150 150 Vegan Pipiras

Vienintelis namuose kavamanas yra Nerijus. Tačiau atsiradus kavos aparatui aš ir pati pradėjau gerti ją. Nes šis kavos aparatas yra kažkas vov. Padaro latte ar kapučino kavas tobulai.

Šis kavos aparatas labai patogus, lengvai plaunamas. Vaikai mielai geria 70 temp. šiltą vandenį, karštą pieną „puta piena“ jie vadina, taip pat kakava su pieno puta. Vyrelis mėgsta gerti juodą kavą, kapučino. Mano favorite tirpi juoda kava arba kapučino! Mums šis kavos aparatas nepamainomas dalykas.

Kas man labai patiko 19 barų garas tikrai padaro gerai su betkokiu augaliniu pienu kavą. Tik jau skoni reikia atrasti savo tada, kuris skaniausias yra pienas su kava!

Taip pat patogu pasidaryti arbatą 70-95temp.! Sutaupo laiko, nereikia virinti vandens.

Įsigyti galite čia.

Apie ją rašo taip:

Mėgaukitės gardžia kava, paruošiama vos vienu mygtuko paspaudimu!

Master Coffee“ – tai aukštos kokybės automatinis kavos aparatas, leisiantis paruošti kavą vos vienu mygtuko paspaudimu. Su šiuo funkcionaliu kavos aparatu galėsite lengvai pasiruošti net 6 skirtingus gėrimus – espresso, cappuccino, latte macchiato, karštą pieną, išsiplakti pieno putą bei karštą vandenį arbatai.

Patogus naudoti

Liečiamo ekranėlio dėka naudotis šiuo kavos aparatu bus itin paprasta. Paspaudę pageidaujamo gėrimo simbolį, įjungsite prietaisą. Kavos aparato ekranėlyje galėsite stebėti gėrimo ruošimo eigą. Paprastas meniu leis valdyti prietaisą vien simbolių pagalba. Šiame aparate yra įdiegta lietuvių kalba.

19 barų spaudimas

Šiame kavos aparate esanti itališka pompa sukuria net 19 barų spaudimą, kurio dėka kavoje atsiskleidžia vertingiausios skonio ir aromato savybės.

Kavos pupelės ar malta kava?

Su „Master Coffee“ automatiniu kavos aparatu galėsite naudoti tiek kavos pupeles, tiek maltą kavą. Jei pageidaujate naudoti maltą kavą, o ne kavos pupeles – įberkite reikiamą maltos kavos kiekį į maltos kavos piltuvėlį. Paspauskite dešinįjį mygtuką maltai kavai skirtame meniu ir prietaisas pradės veikti. Kavos malti nebereikės.

Klaidų aptikimo sistema

Master Coffee“ automatinis kavos aparatas automatiškai aptiks ir atpažins gedimus bei klaidas. Pasigirdęs akustinis signalas praneš, kad įvyko klaida. Pašalinkite problemą, vadovaudamiesi ekranėlyje pavaizduotais simboliais.

Programinio valdymo ir individualūs gėrimų nustatymai

Ruošdami gėrimus, galėsite pakeisti kavos aparato nustatymus (kavos temperatūrą, kiekį, stiprumą, pieno putos plakimo trukmę) bei reguliuoti pagrindines prietaiso funkcijas ir išsaugoti savo individualius nustatymus. Taip pat galėsite keisti karšto vandens ir garų ruošimo trukmę.

Master Coffee“ kavos aparato techninės savybės:

  • Siurbliu sukeliamas spaudimas – 19 barų;
  • Galia: 1250 W;
  • Įtampa: 220-240 V;
  • Matmenys (ilgis x plotis x aukštis): 422 x 280 x 380 mm;
  • Vandens talpyklos dydis: 2 l;
  • Kavos tirščių talpyklos dydis – 12 porcijų;
  • Kavos pupelių talpyklos dydis: 300 g;
  • Reguliuojamas kavos kiekis: 20 – 250 ml;
  • Reguliuojama kavos temperatūra: 70° – 90°C;
  • Reguliuojama vandens temperatūra: 70° – 95°C;
  • Svoris – 11 kg;
  • Spalva – juoda.

Smagaus video, kaip mes išpakuojame!

iCook wok puodas
150 150 Vegan Pipiras

Mano nuomonę tai geriausias 7 sluoksnių puodas koks gali būti. Maistas išlieka maistingas, su vitaminais, traškus. Kas įdomiausia, kad gaminant bet kokį maistą visi produktai išlieka savo skonio!

Pirmą kartą paragaves virtas daržoves šiame puode vyras pasakė iš namų šio puodo neišneši arba kviesiu policija, kad pavogė! 😀

Puode galima gaminti :

Virti, kepti, troškinti, gruzdinti, garinti, gaminti įvairius desertus ir pan. Jo galimybės neribojamos!

Nauda sveikatai

• VITALOK™maisto gaminimas nedideliame drėgmės kiekyje išlaiko maistines medžiagas, spalvas, kvapus ir tekstūrą

Energijos ir pinigų taupymas

• 7 sluoksnių aliuminio plieno pagrindas gerina netgi šilumos paskirstymą, dėl ko maistas greičiau išverda

• Aliuminio plieno pagrindas tausoja energiją ir naudoja mažiau ugnies, kas padeda taupyti energiją

Naujoviškas dizainas

• Patraukli, tvirta ir ilgaamžė 7 sluoksnių konstrukcija

• Patogu laikyti ir valyti

• Plokščias dugnas suteikia geresnį stabilumą uždėjus ant viryklės

• Išgaubtos vidinės sienos leidžia lengvai apversti maistą

• Vietą taupantis modelis– apverskite dangtį ir įdėkiteį vidųir patogiai pakabinę laikykite ant sienos

• 7-sluoksnių konstrukcija iš to paties aukštos kokybės18/8 nerūdijančio plieno– tipas 304, kurį mes naudojame visiems mūsų “iCook” nerūdijančio plieno virtuvės reikmenims. Tai yra atspariausias rūdims plienas, skirtas virtuvės reikmenų gamybai

• Išgaubtos vidinės sienos padeda lengvai maišyti ir išimti maistą iš puodo

• Plokščias dugnas- suteikia stabilumo ir tinka naudoti ant elektrinių, dujinių ir keraminių kaitlenčių. Jų magnetinis nerūdijantis plieno sluoksnis leidžia taip pat gaminti maistą indukcinėse viryklėse

• Pailgintos rankenos– padeda išlaikyti didesnį atstumą tarp liepsnos ir rankų

• Matinė apdaila ir karščiui atsparūs mygtukai bei rankenos yra neslidžios faktūros ir atlaiko temperatūrą iki 200°C

O dabar pažiūrėkime kaip jis išties atrodo mūsų video!

Apie vegan pipirą <3

Vegan pipiras tai augalinės mitybos maisto blogas internete. Sparčiai plintantis per visą internetą. Maisto blogą rašo vegan šeima, kurie yra veganais nuo 2016 02 09. Pipiro stipri palaikymo komanda, kuri yra iš trijų asmenų, tai pats geriausias vyras pasaulyje, maža princesė ir mažasis ir mažiausias princai.

Nors maisto blogas dar jaunas turime elektroninį žurnalą ir jau youtube kanalą: vegan pipiras.

Kiekvieną dieną pagaminu naujus 2-3 receptus, kurie tiesiog gimsta savaime kai juos gaminu.

Mūsų draugai

error: Content is protected !!