Kynva, pupelės ir žalėsiai
Mūsų su vyrelių pietukai lengvai pagaminami.
Sudėtis:
Pupelės – mirkytos per naktį, virtos ant garų (apie 1 val.)
Avokadas (himalajų druska, pipirai)
Sultenė
Kynva ( turėjau iš happyreal FOOD)- nuplikyta verdančiu vandeniu (tam, kad dingtų kartumas). Virkite apie 15-20 minučių. Išvirta kynva yra minkšta ir beveik permatoma ir mažytė sėklos uodegytė atsiskiria nuo pačios sėklos.
Skanaus!
Parašykite komentarą