Saldžios bulvės, sūdytų morkų "sumuštinis"
Ypač paprastai galima pasigaminti sveikuoliškus sumuštinius ir te reikia kelių produktų. 🙂
Sudėtis:
2 saldžios bulvės (alyvuogių aliejaus aptepimui ir himalajų druskos)
50g šviežių špinatų
0,25 eko ilgavaisio agurko
1 „galva” svogūno laiškų
Krapai
Veiksmas:
Bulvę (nelupti) supjaustyti 0,7-0,8mm storio, patepti aliejumi, berti druskos. Įkaitinti orkaitę, kepti su 15-20min, 180temp. Palaukti kol atvės. Susmulkinti špinatus, ant iškeptos bulvės dėti agurką, keptą pjaustytą morką, svogūno laiškus ir krapus.
Skaniausia valgyti su pirštukais! Skanaus! 🙂
P.s visus produktus galite rasti Lidl Lietuva parduotuvėje.
Parašykite komentarą