Batonėlis kiek kitaip! Šaldiklyje! (Gluten free)
Sudėtis:
3 puod. eko avižų dribsnių (greito paruošimo dobele)
2 bananai (su daug juodų taškelių – SnackBox pastobėja apie 4-5d. nuo gavimo)
60g eko kokoso aliejaus (Bionaturalis)
30 vnt nat. datulių (datules.lt)
40g užkandis „konfeti” (MixBox.lt)
40g organic juodas šokoladas (Mixbox.lt)
Veiksmas:
Bananus suplakti kokteilinėje kartu su datulėmis ir kokoso aliejumi. Gautą masę sumaišyti su avižų dribsniais. Masę dėti į formą (aš naudojų silikoninę), stipriai prispaudžiant. Viršų tepti ištirpintu šokoladu ir berti „konfetį”. Indą dėti į šaldiklį keliom valandom, kol sustings viskas. Ištraukti, kelias minutes palaikyti kol šonai atitirps ir tada išimti / supjaustyti.
Skanaus!
Parašykite komentarą