Skanieji pietus

1024 765 Vegan Pipiras

Sudėtis:
šviežio kopūsto kepto orkaitėje - receptas čia.

1 cukinija
1 paprika
1 pak. kukurūzų makaronų be glitimo (Al Dente)
druskos "alpen bergkern" (Drukosnamai.eu)
pipirų
2 v.š krapų
sezamo sėklų (Bioteka)
Kepimui - eko alyvuogių aliejaus (Bionaturalis)

Veiksmas:
Kol verda makaronai.
Cukiniją supjaustyti griežinėliais ir padalinti į 4 dalis. Papriką supjaustyti juostelėmis. Į įkaitintą keptuvę su lašeliu aliejaus dėti pjaustytą papriką, cukiniją ir pašildyti keliata minučių, tada dėti išvirtus makaronus. Dėti prieskonių krapų, pipirų ir druskos, tada atsargiai išmaišyti. 

Į lėkštę dėti keptą kopūstą, paruoštus makaronus, ant viršaus berti sezamo sėklų. 

Skanaus!

Komentarai

Komentarų

    Parašykite komentarą

    El. pašto adresas nebus skelbiamas.

      Atgaliniai pranešimai su “Skanieji pietus

      1. Skanieji pietus | Vegan planeta
      error: Content is protected !!