Juodieji kepsneliai orkaitėje!

1024 765 Vegan Pipiras

Sudėtis:
1 pak. eko juodų pupelių (Livinn.lt)
1 pund. svogūno laiškų
0,5 pak. konservuotų kukurūzų
1-1,5 a.š itališkų žolelių mišinio (Pastopoly)
1,5 a.š druska eko „alpen bergher” (druskosnamai.eu)
0,6 puod. eko pilno grūdo avižų dirbsnių (Dobele)

Garnyras:
Pekino kopūstas,
0,5 pak. konservuotų kukurūzų
agurkas
pipirai
druska eko „alpen bergher” (druskosnamai.eu)
kanapių sėklos

Veiksmas:
Pupeles užmerkti per naktį, ryte išvirti. Susmulkinti svogūno laiškus ir sumaišyti juos su avižų dirbsniais, kukurūzais, druska, prieskoniais. Atvėsintas pupeles susmulkinti S formos smulkintuve. Viską sumaišyti kartu, dėti su ledų šaukštu ant kepimo popieriaus ir kepti įkaitintoje orkaitėje 180temp. apie 20-25min.

Kopūstą supjaustyti ir sumaišyti su kukurūzais, pipirais, druska. Juostelėmis supjaustyti agurką, berti ant viršaus kanapių sėklų!

Skanaus!

Komentarai

Komentarų

    Parašykite komentarą

    El. pašto adresas nebus skelbiamas.

      Atgaliniai pranešimai su “Juodieji kepsneliai orkaitėje!

      1. Vegan Pipiro juodieji kepsneliai orkaitėje – Dobele Lietuva
      error: Content is protected !!