Cukinijų makaronai, grikių duona ir pomidorai (gardu!)

1024 765 Vegan Pipiras

Visiškai paprastas patiekalas, tačiau sotus! Mums patinka paprastumas!

Sudėtis:
2 jaunos cukinijos
1,5 v.š saulėgrąžų
1 v.š linų sėmenų
pipirai
druska bamboo jade (druskosnamai.eu)
saulėgrąžų grietinė

1 kg pomidorų geltonų pundelis svogūno laiškai
3 v.š šaldytų krapų
pipirai
druska bamboo jade (druskosnamai.eu)
2 v.š kupinų saulėgrąžų grietinės

žalių grikių duona
saulėgrąžų grietinė
kanapių druska

Veiksmas:
Cukiniją supjaustyti šiaudeliais pjaustykle (naudoju iš zaliavalgis.lt) . Berti sėklas, pipirus, druską, saulėgrąžų grietinę ir gerai išmaišyti. P.S nepadauginkite grietinės, nes nebus taip skanu! Pomidorus supjaustyti, susmulkinti svogūno laiškus, berti krapus, pipirus, druską, grietinę ir išmaišyti! Ant duonos riekelės tepti grietinės, berti kanapių druskos!

Skanaus!

Komentarai

Komentarų

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.

  • Vesta

    Sakykite, o kaip gaminama grikių duona? 🙂

Atgaliniai pranešimai su “Cukinijų makaronai, grikių duona ir pomidorai (gardu!)

  1. Cukinijų makaronai, grikių duona ir pomidorai (gardu!) | Vegan planeta
error: Content is protected !!