Cukinijų makaronai, grikių duona ir pomidorai (gardu!)
Visiškai paprastas patiekalas, tačiau sotus! Mums patinka paprastumas!
Sudėtis:
2 jaunos cukinijos
1,5 v.š saulėgrąžų
1 v.š linų sėmenų
pipirai
druska bamboo jade (druskosnamai.eu)
saulėgrąžų grietinė
1 kg pomidorų geltonų pundelis svogūno laiškai
3 v.š šaldytų krapų
pipirai
druska bamboo jade (druskosnamai.eu)
2 v.š kupinų saulėgrąžų grietinės
žalių grikių duona
saulėgrąžų grietinė
kanapių druska
Veiksmas:
Cukiniją supjaustyti šiaudeliais pjaustykle (naudoju iš zaliavalgis.lt) . Berti sėklas, pipirus, druską, saulėgrąžų grietinę ir gerai išmaišyti. P.S nepadauginkite grietinės, nes nebus taip skanu! Pomidorus supjaustyti, susmulkinti svogūno laiškus, berti krapus, pipirus, druską, grietinę ir išmaišyti! Ant duonos riekelės tepti grietinės, berti kanapių druskos!
Skanaus!
Vesta
Sakykite, o kaip gaminama grikių duona? 🙂