Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Tobulos sėklos salotoms / užkandis

768 1024 Vegan Pipiras

Įprastai salotas garbinu gerai nuplautomis saulėgrąžomis, moliūgo sėklomis, lukštentomis kanapių sėklomis. Tačiau netyčia atradau, tiksliau gavau paragauti pas draugę panašaus tipo sėklų mišinio. Tik žinoma gaminau jau pagal save namuose pati. Skonis super, labai skanu su salotomis ar valgyti kaip užkanduką.

Receptas:

1/2 ir 1/4 puod. saulėgrąžų
1/2 ir 1/4 puod. moliūgo sėklų
2 v.š balzamiko acto
žiūpsnelis druskos „Guerande“

Veiksmas:

1. Sėklas gerai nuplauti po vandeniu. Būtinai saulėgrąžas patikrinkite ar neliko lukštų.
2. Į vidutinės kaitros įkaitintą keptuvę berti sėklas. Jas maišyti ir skrudinti, kol pradėsite girdėti lyg „traškėjimas“.
3. Į pakepintas sėklas berti druską, balzamiką ir gerai išmaišyti.
4. Paruoštas sėklas suberti i dubenėlį ir atvėsinti.
5. Atvėsintas supilti į sandarų stiklainį.
6. Sėklos išsilaikys ilgai, tačiau jos tokios skanios, kad greičiau suvalgysite!

Skanaus!

Komentarai

Komentarų

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.