sveika nutella

480 640 Vegan Pipiras

Niekada nebuvau nutellos didele megėja, dėl didelio joje esančio cukraus. Pasigaminti pačiai nebuvo didelio noro, kol į namus neatvyko Mili Nuts kremai. Turint didelį kiekį kremo tiesiog jis prašėsi pats, kad iš jo pagamintume! Atsiminus atsitiktinai nutela mėginome pasigaminti sveiką ir skanią.

Pavyko puikiai, vos keli produktai, tačiau skonis labai geras! Vaikams ir vyrui patiko labai (mat jie saldumynų megėjai yra).

Receptas:
200g nat. datulių
0,5 puod. žemės riešutų sviesto (Mili Nuts)
0,5 puod. eko ryžių pieno
3 v.š eko nat. kakavos

Veiksmas:
1. Iš datulių išimkite kauliukus.
2. Jei nėra jos minkštos užmerkite 30-90min (priklausomai nuo minkštumo)
3. Datules nusausinkite.
3. Viską dėkite į S formos smulkintuvą ir susmulkinkite / išmaišykite iki vientisos masės.
4. Sudėkite į sandarų indą.
5. Laikykite šaldytuve.
6. Suvartoti per savaitę laiko (ilgiau nebandžiau laikyti).

Skanaukite su duona, trapučiu ar bet kuo, kas jums yra mėgstamo.

Skanaus!

Komentarai

Komentarų

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.

error: Content is protected !!