Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Ką mes valgome per dieną Nr.4

150 150 Vegan Pipiras

Jau trečiasis video, ką mes valgome per dieną. Tai ne mitybos planas vienos dienos, tai mūsų šeimos dienos menių ką mes valgėme.

Smagaus video!

Jeigu jums patiko mūsų VIDEO, sekite mus YOUTUBE kanale (nepamirškite paspausti „skambuti“ jo dėka visus video matysite!), spauskite LIKE, komentuokite, palaikykite ryšį Facebook ar instagram puslapiuose!

Dienos metu geriame filtruotą kokybišką vandenį. Filtro dėka mūsų vandens gėrimas padidėjo dar labiau, vaikai taip pat noriai geria, nėra problemų dėl vandens gėrimo. Kartais geriame su citrina / mėta ar tiesiog be nieko. 1. Pusryčiai prasidėjo nuo kokoso dubenėlyje ledų. Šaldyti bananai, juodieji serbentai. Pabarstukai avižų dribsniai ir kokoso traškučiai.

2. Prieš pietų metą – pilno grūdo avižų dribsnių košė su kakava, bananais, datulėmis. Kokoso drožlės.

3. Po pietų meto – Grilinėje kepti sumuštiniai su obuoliais, receptas čia.

4. Vakarienė – raudonųjų lęšių kepsneliai. Receptas čia. Kepsnelius skanavome su salotomis kuriose naudojau saulėgrąžų grietinę.

Kepimui nenaudojome jokių riebalų. Nori tokios keptuvės ir tu??? Rašyk mums!

Štai ir praėjo dar viena diena!
Ačiū, kad žiūrite, susitiksime kituose video!

Komentarai

Komentarų

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.