Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Žiedinio kopūsto curry su ryžiais

768 1024 Vegan Pipiras

Ką jau ką, tačiau „curry“ mėgstame, nors ir skanaujame ratai. Šį kartą pagamintas iš žiedinių kopūstų. Gaminimui nenaudojome jokių riebalų, dėka iCook keptuvės.

Receptas:
1 vnt žiedinis kopūstas
6 vnt nedidelių morkų
1 vnt kukurūzų burbuolė
1 ind. kokoso pieno
400ml filtruoto vandens
1 a.š rūk. paprikos miltelių
1 a.š ciberžolės
1 a.š kajeno pipiro
druska

Papildomai –
virti basmati ryžiai
juodosios sezamo sėklos

Veiksmas:
1. Užstatykite ant mažiausios ugnies keptuvę iCook.
2. Dėkite smulkintą kopūstą, griežinėliais pjaustytas morkas, kukurūzus.
3. Uždenkite dangtį ir pašildykite 10min.
4. Pilkite kokoso pieną, vandenį, prieskonius ir išmaišykite.
5. Uždengus dangtį šildykite apie 20min.
6. Patiekite su ryžiais, ant viršaus berkite sezamo sėklų.

Skanaus!

Komentarai

Komentarų

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.