Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Avižų dribsnių pyragas su naminio šokolado gabalėliais

768 1024 Vegan Pipiras

Ką jau ką, tačiau avižų dribsnių visada mūsų namuose galima rasti, iš jų gaminu košes, kokteilius, blynus, ledus, duoną, pyragą, sausainius ir pan. Tai ypač universalūs produktas, kurio panaudojimo galimybės beribės.

Norėdami sveikai maitintis, rekomenduojame naudoti tik pilno grūdo avižų dribsnius.

Recepte naudojome Amrita Planet eko pilno grūdo avižų dirbsnius, eko agave sirupo, eko kakavos sviesto, eko ryžių pienas. Įsigyti galite šiuos produktus čia.

Receptas:

3 puod. eko pilno grūdo avižų dribsnių
250g banano piurė
2 v.š extra vingin alyvuogių aliejaus
2-3 v.š eko agave sirupo
1 v.š kepimo miltelių

40g naminio šokolado (gaminamas iš eko kakavos sviesto, eko agave sirupo ir kakavos. Receptas čia.)

Papildomai 4 v.š eko ryžių pieno.

Veiksmas:

ĮKAITINKITE ORKAITĘ IKI 180temp.

1. Avižų dribsnius sumalti (malimui naudojau savo lėtaeigę sulčiaspaudę). Sumaišyti su kepimo milteliais.
2. Bananų purę sumaišyti su alyv. aliejumi, agave sirupu, pilti kelis šaukštus eko ryžių pieno.
3. Į sausą dalį dėkite skystąją dalį. Išmaišykite.
4. Atsargiai įmaišykite smulkintus šokolado gabalėlius.
5.Dėkite į kepimo formą. Kepkite 180temp.,apie 15-20min.
6. Iškeptą pyragą atvėsinkite ant grotelių.

Skanaus!

Komentarai

Komentarų

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.