Saldžios bulvės kepsneliai vos dviejų produktų

768 1024 Vegan Pipiras

Mūsų šeimos favoritė – saldi bulvė. Su ja tiek daug skanių dalykų galima pasigaminti. Kaip tik šiam kartui ypač paprastas receptukas iš saldžios bulvės. Puikus kepsneliai tinkantis prie salotų, įvairių daržovių, į kebabus ir dar daug kur.

Kepimui naudojau keptuve be riebalų iCook!

Sudėtis:
3 puod. saldžios bulvės masės (tai išvirtos ir sutrintos bulvės be lupenos)
3 puod. pilno grūdo avižų dribsnių (renkuosi eko iš Amrita Planet čia!, kodėl pilno grūdo??? Nes jie yra daug sveikiasni ir maistingų medžiagų turi lyginant su greito paruošimo!)
žiupsnelis druskos

Veiksmas:
1. Saldžią bulvę sumaišykite su druska, avižų dribsniais.
2. Iš gautos masės formuokite norimo dydžio kepsnelius.
3. Įkaitinkite keptuvę be riebalų.
4. Dėkite kepsnelius, uždenkite dangtį, laukite kol aprasos, apverskite. Ir taip kepkite iš abiejų pusių.

Skanaus!

Komentarai

Komentarų

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.

error: Content is protected !!