Brokoliai su spirgais
Mėgstantiems baklažanus, šis receptas labai patiks! Mums labai patiko, net ir mažiausias kuris pirmą kartą ragavo baklažanus, valgė kuo skaniausiai.
2 vnt baklažanų
1 vnt brokolio
1 puod. išvirtų pupelių
0,5 aš druskos himalajų
1 a.š prieskonių su alyvuogėmis
lašelio alyvuogių aliejaus
Veiksmas:
1. Baklažanus supjaustyti kubeliais.
2. Brokolį supjaustykite kuo smulkiau.
3. Į iCook keptuvę pilkite aliejaus, berkite baklažanus, pakepinkite juos.
4. Kai baklažanai sutvirtėja dėkite brokolius, uždenkite dangtį ir pakepinkite kol brokoliai bus ryškus.
5. Dėkite pupeles, druską, prieskonius ir išmaišykite.
6. Palaikykite dar kelias minutes su dangčiu.
7. Patiekite.
Skanaus!
Parašykite komentarą