Be Riebalų / iCook
Sorų rissoto
http://veganpipiras.lt/wp-content/themes/adone/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 Vegan Pipiras Vegan Pipiras http://veganpipiras.lt/wp-content/themes/adone/images/empty/thumbnail.jpgPradėjau pamėgti gaminti keptuvėje. Viską sudedi ir pasigamina ypač lengvai. Šis rissoto ypač skanus, mėgstantiems sorų košę ir lęšius tikrai patiks!
Gamindama, kaip visada gaminau su Tupperwarae gaminiais, be šių gaminių tikrai nepavyktų taip greitai! Norint įsigyti Tupperware gaminių rašykite virtuve@veganpipiras.lt arba
Facebook – Vegan Pipiras ar Tupperware Sapnas
Reikės:
1 poras
8 nedideli pomidorai
50 ml alyvuogių aliejaus
0,5 – 1 a.š Himalajų druskos
350 ml nuplautų sorų
700 ml vandens
350 ml virtų žaliųjų lęšių
250 g šparagų
Veiksmas
1. Į keptuvę įpilkite vandens
2. Porą sukapokite ir berkite į keptuvę. Pamaišykite.
3. Pomidorą taip pat sukapokite, pilkite į keptuvę ir pamaišykite.
4. Į keptuvę berkite druską, pilkite aliejų, berkite soras, pamaišykite.
5. Taip pat pilkite vandens, pamaišykite ir uždenkite dangčiu. Virkite ant vidutinės ugnies.
6. Kai užvirs pamaišykite, leiskite virti, kol sugers beveik visą vandenį.
7. Kai nebeliks vandens supilkite lęšius, ant viršaus dėkite šparagus ir pavirkite ant mažos ugnies apie 10-15 min. Uždenkite dangtį.
8. Tikrinkite ar šparagai paruošti – jie turi tapti ryškios žalios spalvos.
Patiekite. Skanaus!
Trumpas video kaip sekėsi gaminti. Smagaus žiūrėjimo!
Brokoliai su spirgais
http://veganpipiras.lt/wp-content/uploads/2020/11/IMG_3629_Fotor-768x1024.jpg?v=1606402713 768 1024 Vegan Pipiras Vegan Pipiras http://veganpipiras.lt/wp-content/uploads/2020/11/IMG_3629_Fotor-768x1024.jpg?v=1606402713iCook wok puodas
http://veganpipiras.lt/wp-content/themes/adone/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 Vegan Pipiras Vegan Pipiras http://veganpipiras.lt/wp-content/themes/adone/images/empty/thumbnail.jpgMano nuomonę tai geriausias 7 sluoksnių puodas koks gali būti. Maistas išlieka maistingas, su vitaminais, traškus. Kas įdomiausia, kad gaminant bet kokį maistą visi produktai išlieka savo skonio!
Pirmą kartą paragaves virtas daržoves šiame puode vyras pasakė iš namų šio puodo neišneši arba kviesiu policija, kad pavogė! 😀
Puode galima gaminti :
Virti, kepti, troškinti, gruzdinti, garinti, gaminti įvairius desertus ir pan. Jo galimybės neribojamos!
Nauda sveikatai
• VITALOK™maisto gaminimas nedideliame drėgmės kiekyje išlaiko maistines medžiagas, spalvas, kvapus ir tekstūrą
Energijos ir pinigų taupymas
• 7 sluoksnių aliuminio plieno pagrindas gerina netgi šilumos paskirstymą, dėl ko maistas greičiau išverda
• Aliuminio plieno pagrindas tausoja energiją ir naudoja mažiau ugnies, kas padeda taupyti energiją
Naujoviškas dizainas
• Patraukli, tvirta ir ilgaamžė 7 sluoksnių konstrukcija
• Patogu laikyti ir valyti
• Plokščias dugnas suteikia geresnį stabilumą uždėjus ant viryklės
• Išgaubtos vidinės sienos leidžia lengvai apversti maistą
• Vietą taupantis modelis– apverskite dangtį ir įdėkiteį vidųir patogiai pakabinę laikykite ant sienos
• 7-sluoksnių konstrukcija iš to paties aukštos kokybės18/8 nerūdijančio plieno– tipas 304, kurį mes naudojame visiems mūsų “iCook” nerūdijančio plieno virtuvės reikmenims. Tai yra atspariausias rūdims plienas, skirtas virtuvės reikmenų gamybai
• Išgaubtos vidinės sienos padeda lengvai maišyti ir išimti maistą iš puodo
• Plokščias dugnas- suteikia stabilumo ir tinka naudoti ant elektrinių, dujinių ir keraminių kaitlenčių. Jų magnetinis nerūdijantis plieno sluoksnis leidžia taip pat gaminti maistą indukcinėse viryklėse
• Pailgintos rankenos– padeda išlaikyti didesnį atstumą tarp liepsnos ir rankų
• Matinė apdaila ir karščiui atsparūs mygtukai bei rankenos yra neslidžios faktūros ir atlaiko temperatūrą iki 200°C
O dabar pažiūrėkime kaip jis išties atrodo mūsų video!
Raudonųjų lęšių takos su daržovėmis
http://veganpipiras.lt/wp-content/uploads/2018/09/IMG_8998_Fotor-768x1024.jpg 768 1024 Vegan Pipiras Vegan Pipiras http://veganpipiras.lt/wp-content/uploads/2018/09/IMG_8998_Fotor-768x1024.jpg
Morkainis „hotdogs”
http://veganpipiras.lt/wp-content/uploads/2018/07/IMG_7496_Fotor-768x1024.jpg 768 1024 Vegan Pipiras Vegan Pipiras http://veganpipiras.lt/wp-content/uploads/2018/07/IMG_7496_Fotor-768x1024.jpgMakaronai su bolognese padažu
http://veganpipiras.lt/wp-content/themes/adone/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 Vegan Pipiras Vegan Pipiras http://veganpipiras.lt/wp-content/themes/adone/images/empty/thumbnail.jpgPaprastai ir lengvai pagaminamas patiekalas. O skonis tai vau!
Skanu valgyti iš karto, puikiai tinka į darbą / mokyklą, taip pat skanu ir kitą dieną! Mūsų šeimai patiko labai. 🙂
Receptas video formatu!
Reikės:
6 v.š šalto spaudimo alyvuogių aliejaus
2 vnt raudonos paprikos
1 didelis svogūnas
500g pomidorų tyrės
1 vnt eko sultinio kubelio
2 švieži lauro lapai
300g žalių lęšių (nemirkytų)
500g makaronų
0,5 a.š himalajų druskos
Patiekimui naudojau rukola, ji čia puikiai tiko!
Skanaus!
Kriauklių makaronai įdaryti lęšiais
http://veganpipiras.lt/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0060_Fotor-768x1024.jpg 768 1024 Vegan Pipiras Vegan Pipiras http://veganpipiras.lt/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0060_Fotor-768x1024.jpg
Šparagai su avinžirniais
http://veganpipiras.lt/wp-content/uploads/2019/06/IMG_6615_Fotor-768x1024.jpg 768 1024 Vegan Pipiras Vegan Pipiras http://veganpipiras.lt/wp-content/uploads/2019/06/IMG_6615_Fotor-768x1024.jpg