Košės

Kepta obuolienė orkaitė
150 150 Vegan Pipiras

Nuo rudens tik ir taip gaminu obuolienę. Labai paprata pagaminti, naturalu ir skanu. Valgome obuolienę su košėmis, blynais ar tiesiog vieną kabiname iš dubenėlio.

Gamindama, kaip visada gaminau su Tupperwarae gaminiais, be šių gaminių tikrai nepavyktų taip greitai! Norint įsigyti Tupperware gaminių rašykite virtuve@veganpipiras.lt arba

Facebook – Vegan Pipiras ar Tupperware Sapnas

Aš imu 3,5 l talpos ultra pro indą ir dedu į jį nuluptus, padalintus į 4 dalis obuolius kiek telpa iki viršaus.

Uždengiu dangčiu ir pašaunu į 200 laipsnių įkaitintą orkaitę.

Kepu apie 30 – 45 min ir tada palieku orkaitėje kol atvės (ilgiau nekepkite, nes gali išbėgti per kraštus)

Imu bulvių grustuvę ir sugrudu obuolius.

Palaukite kol atvės tame pačiame inde arba sudėkite į dubenį ir pridengus dangtį laukite kol atvės.

Laikyti šaldytuve keliata dienų, tačiau pas mus to nebūna, dažniausiai suvalgome ta pačia ar kitą dieną, nes ji labai skani!

Patarimas : Obuolius naudokite saldesnius tada nereikės jokio saldiklio, jei norisi saldžiau aš dedu datules ir tada jau Vitamix suplaku iki piure masės!

Pilnas receptas trumpam video reportaže, smagaus žiūrėjimo.

Bananų košė
768 1024 Vegan Pipiras
Sorų košė su mėgiamiausiomis „salotomis“
768 1024 Vegan Pipiras
Avižų dribsnių košė su avietėmis
768 1024 Vegan Pipiras
Ryto košė (avižinė) su obuoliais
614 819 Vegan Pipiras
Saldi grikių košė – naikiname grikių likučius
614 819 Vegan Pipiras
Ryto tirštasis kokteilis / smoothie bowls
614 819 Vegan Pipiras
Pusryčiams – vaisiai
1024 768 Vegan Pipiras
Grikių košė su vaisiais
1024 765 Vegan Pipiras
8 variantai pusryčiams su vaisių "tyrele"
1024 1024 Vegan Pipiras
error: Content is protected !!