Pietūs / Vakarienė

Makaronai su bolognese padažu

http://veganpipiras.lt/wp-content/themes/adone/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 Vegan Pipiras Vegan Pipiras http://veganpipiras.lt/wp-content/themes/adone/images/empty/thumbnail.jpg lapkričio 18, 2019 lapkričio 18, 2019

Paprastai ir lengvai pagaminamas patiekalas. O skonis tai vau!

Skanu valgyti iš karto, puikiai tinka į darbą / mokyklą, taip pat skanu ir kitą dieną! Mūsų šeimai patiko labai. 🙂

Receptas video formatu!

Reikės:

6 v.š šalto spaudimo alyvuogių aliejaus

2 vnt raudonos paprikos

1 didelis svogūnas

500g pomidorų tyrės

1 vnt eko sultinio kubelio

2 švieži lauro lapai

300g žalių lęšių (nemirkytų)

500g makaronų

0,5 a.š himalajų druskos

filtruoto vandens

Patiekimui naudojau rukola, ji čia puikiai tiko!

Skanaus!

Kriauklių makaronai įdaryti lęšiais

http://veganpipiras.lt/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0060_Fotor-768x1024.jpg 768 1024 Vegan Pipiras Vegan Pipiras http://veganpipiras.lt/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0060_Fotor-768x1024.jpg rugsėjo 6, 2019 rugsėjo 7, 2019

Šparagai su avinžirniais

http://veganpipiras.lt/wp-content/uploads/2019/06/IMG_6615_Fotor-768x1024.jpg 768 1024 Vegan Pipiras Vegan Pipiras http://veganpipiras.lt/wp-content/uploads/2019/06/IMG_6615_Fotor-768x1024.jpg birželio 14, 2019 birželio 14, 2019

Lęšių pyragėliai / VIDEO

http://veganpipiras.lt/wp-content/themes/adone/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 Vegan Pipiras Vegan Pipiras http://veganpipiras.lt/wp-content/themes/adone/images/empty/thumbnail.jpg birželio 4, 2019 birželio 4, 2019

Šie lęšių pyragėliai labai paprastai pagaminami ir neįtikėtino skonio. Kas ragavo patvirtino, kad skonis primena „spirgučius“, mes su vyru tą patį manome. Todėl kas mėgsta spirgučius ar nori atsiminti tokį skonį, rekomenduojame išbandyti!

Skaniausios FRI bulytės BE riebalų / VIDEO

http://veganpipiras.lt/wp-content/themes/adone/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 Vegan Pipiras Vegan Pipiras http://veganpipiras.lt/wp-content/themes/adone/images/empty/thumbnail.jpg gegužės 9, 2019 gegužės 9, 2019

Tokiu tipu FRI bulvytes dažnai kepame, lengvai pagaminamos ir kas svarbiausia be riebalų 🙂 Skaniausia yra su kario prieskoniais.

Ar žinote, kad bulvių lupenoje yra daigiausia vitaminų? Todėl rekomenduojama bulves valgyti būtent su ja. 🙂

Orkaitėje troškinti kopūstai su baklažanu / VIDEO

http://veganpipiras.lt/wp-content/uploads/2019/04/IMG_5301_Fotor-768x1024.jpg 768 1024 Vegan Pipiras Vegan Pipiras http://veganpipiras.lt/wp-content/uploads/2019/04/IMG_5301_Fotor-768x1024.jpg balandžio 8, 2019 balandžio 8, 2019

Štai dar vienas puikus receptas, kaip skaniai galima pavalgyti bulves. 🙂 Lengvai pagaminamas. Kepta orkaitėje. Mėgstantiems raugintus kopūstus išties patiks! Juk juose gausu B12 vitamino, mes juos mėgstame!