Rasti rezultatai pagal užklausą:

avinzirniu

Avinžirnių sumuštinis plius morkos ir žirneliai

Gamindama valgyti visada smalsu yra ir vaikučiams. Todėl dažnai leidžiu jiems žiūrėti / padėti. Todėl ne išimtis kas lieka už kadro. Šį kartą mažiesiams mano pagalbininkams buvo ypač smasu pažiūrėti kas yra šiame pakelyje. Pagamtė labai apsidžiaugė, nes jie mėgsta žirnelius ir morkas. 🙂 Šį kartą norėjosi ypač daug žirnelių su morkomis prie sumuštinio. Sudėtis: Ruginė duona (naminė) 1 pak.…

Skaityti daugiau

Pica iš lęšių ir avinžirnių pado (bemielė)

Kartais norisi ne tik picos, bet kad būtų maistinga, skani ir sveika! Sudėtis: Padas: 200g eko raudonų lęšių (bioteka) 200g eko avinžirnių miltų (bioteka) 1,5 puod. vandens 1 a.š himalajų druskos 1 a.š pipirų 3-4 v.š. pomidorų padažo (naminio) 1 a.š liofilizuoto baziliko (supergarden) Viršus: Keli pekino lapai 1 nedidelė cukinija 6 ridikėliai sauja džiovintų morkų (supergarden) 1 v.š liofilizuotų…

Skaityti daugiau

Traškūs čirviniai blynai (gaminami su avinžirnių skysčiumi)

Širdutės blynai, tai vafliai su avinžirniu skysčiu! 200ml avinžirnių skysčio (tai skystis likęs nuo virtų avinžirnių) 0,5 a.š druskos 2 v.š kokoso žiedų cukraus (goodnuts.lt) 1 ir 1/3 puod. avižų pieno 1 a.š sodos 1 v.š citrinos sulčių 1/4 puod. eko rapsų aliejaus 2,5 puod. spelta baltų miltų Veiksmas: Avinžirnių skystį suplakti kokteilinėje (1min – 4 greičiu, 1 min –…

Skaityti daugiau

Avinžirnių rutulėliai (orkaitėje)

Sudėtis: 500g avinžirnių mirkytų 24val 1 puod. vandens (nuo avinžirnių virtų) 2 v.š maltų linų sėmenų (maliau kavamale) 3 a.š rūkytos paprikos miltelių (smokeland.eu) 2 a.š pipirų mišinio (maltų) 2 a.š himalajų druskos 3 morkos Veiksmas: Avinžirnius išvirti, vandens puodelį atidėti į šalį. Avinžirnius sutrinti (naudojau kokteilinę) su vandeniu (atidėtu). Morkas nuskusti ir sutarkuoti. Į tarkuotas morkas dėti prieskonius ir…

Skaityti daugiau

Šparagai su avinžirniais

Pirmą kartą bandžiau šparagus, skonis pranoko visus lūkesčius! Su dukrytę suvalgėme labai skaniai. O ir receptas vos kelių produktų. 🙂 Gamindama naudojau savo mylimas iCook keptuves, kurios gamina visiškai be riebalų. Paskaitykite apie jas čia. Reikės: 1 puod. avinžirnių, mirkytų ir jau išvirtų 1 a.š vištienos prieskonių 1 vnt žiedinis kopūstas 125g šparagų 1 a.š alyvuogių aliejaus Veiksmas: 1. Avinžirnius dėkite…

Skaityti daugiau

Čirviniai blynai su „šokoladiniu“ kremu

Labai norėjau vaflių suteptų su kremu. Tai kepėme čirvinius blynus kuriuos sutepėme kremu. Skonis super! Iš patirties sakau, reikia juos būtinai atvėsinti ant atvėsinimo grotelių ir žinoma sutepus valgyti tą pačią dieną. 🙂 Čirviniai greitai gaminasi mano dviguboje širdučių el. keptuvėje, apie ją čia. 😀 Receptas: 250ml avinžirnių nuoviro 4 v.š pilno grūdo 1,5 ir 1/4 puod. filtruoto vandens 1/4…

Skaityti daugiau

Makaronai lizdai su daržovėmis / GLUTEN FREE

O kai nori skaniai pavalgyti ir tuščias šaldytuvas, gamini iš to ką turi. O tada supranti, kad sprendimas buvo ypač geras! Labai skanu! Reikia: 1 pak. kukurūzų makaronų (Lizai) 1 vnt žiedinis kopūstas 1 v.š extra vingin alyvuogių aliejus 1 vnt raudona paprika 1 vnt poras 8 vnt pievagrybių Taip pat ir avinžirnių traškučiai (receptas čia) Veiksmas: 1. Virkite makaronus…

Skaityti daugiau
error: Content is protected !!