Keptos daržovės orkaitėje

614 819 Vegan Pipiras

Įprastai orkaitėje kepdavau daržovę tai bulvę, ne esu bandžiusi gaminti daržovių orkaitėje. Tačiau pabandžiusi supratau, kad gaminsiu dar ne kartą, jos kažkas OMG skonis :O Daržoves galite pasirinkti pagal savo skonį, tačiau šis derinukas labai tinkamas mums buvo. 😀

Receptas:
2 saldžios bulvės
1 brokolis
1 oranžinės spalvos paprika
1 geltona paprika

eko rapsų aliejaus
keli žiūpsneliai druskos dribsnių „Smoked flakes”

Patiekimui – porų daigų

Veiksmas:

1. Įkaitinti orkaitę iki 180temp.
2. Saldžią bulvę nuplauti, nulupti, supjaustyti kubeliais.
3. Brokolį nuplauti, supjaustyti.
4. Papriką nulupti, supjaustyti juostelėmis.
5. Į dubenį berti bulvę, papriką, pilti lašelį aliejaus ir sumaišyti viską kartu.
6. Brokolį taip pat sumaišyti su aliejumi.
7. Paruoštas daržoves dėti ant kepimo popieriaus.
8. Ant daržovių berti druskos.
9. Dėti į įkaitintą orkaitę ir kepti apie 20min su vėjelio funkcija.
10. Patiekti su daigintais porais.

Skanaus!

 

Beje iškepus daržoves ragavome taip, nes grikiai virė dar. O kai vaikai prabudo daržoves skanavome su grikiais. Skonis tobulas! Laaaaabai rekomenduojame pabandyti ir jums. 🙂

Komentarai

Komentarų

    Parašykite komentarą

    El. pašto adresas nebus skelbiamas.

    error: Content is protected !!