Kepti avinžirniai ir šparagai mikrobangų krosnelėje
Lengva pagaminti su Tupperware MicroPro Gill’iumi pietus vos per 10 min.
Reikės:
1 puod. avinžirnių virtų arba konservuotų
250g šparagų
2 v.š mėgstamų prieskonių (ypač tinka vištienai skirti)
Agurko
Veiksmas:
1. Imkite Tupperware MicroPro Grill.
2. Avinžirnius išmaišykite su prieskoniais.
3. Šparagus nuplaukite, koto galus nupjaukite arba nuskuskite.
3. Dėkite į MicroGrill vieną pusę avinžirnius, o į kitą pusę šparagus.
4. Uždenkite dangtį prispaudimo funkcija.
5. Šaukite į mikrobangų krosnele 750w apie 10 min, palikite pastovėti apie 5 min.
6. Patiekite su agurkais.
Skanaus!
Parašykite komentarą