Tupperware Sapnas

Pesto su kanapių sėklomis / Video
150 150 Vegan Pipiras

Labai lengvai pasigaminsite. Gardinkite salotas, tepkite ant duonos ar ant iškeptos picos. Labai skanu ir maistinga.

Toks padažas ilgai nepabus, nes tiesiog jį suvalgysite. Tačiau šaldytuve galite laikyti 3d.

 

Reikės:

150 g kedro riešutų

5-6 v.š lukštentų kanapių sėklų

70 g baziliko

3-4 v.š alyvuogių aliejaus

4 v.š mielių dribsnių

Receptas gamintas video formatu. Naudojant Tupperware TurboChef.

Kakavinis batonėlis šaldiklyje
768 1024 Vegan Pipiras
Makaronai su feta ir brokoliais / Video
150 150 Vegan Pipiras

Mėgstantiems makaronus ir norintiems pabangyti kažką naują. Labai skanus šis makaronų receptas!

Daug produktų nereikia, nereikia ir specialių įrenginių tai pagaminti. Te reikia mėgautis maisto gaminimu ir skanauti! Receptas aiškus ir paprastas video formatu.

Reikės:

500g makaronų (išvirti su druska)

4 vnt pomidorų

1 vnt brokolis

Kalamata alyvuogės (pagal skonį)

1 vnt vegan feta

1 puod. dž. pomidorų (be druskos, juos pamirkykite vandenyje apie 1 val)

Druska

Picos prieskoniai

Alyvuogių aliejus

Skanaus!

Tinginys su aguonomis / Video
150 150 Vegan Pipiras

Pirma karta paragavom su aguonomis ir labai labai patiko!

Rekomenduoju ir jums pasigaminti, paprasta bet labai skanu!

Gaminau mažuose keksiuku formelėse, labai geras sprendimas, nes nereikia pjaustyti, padalinti visiems lengva, tokie kaip porcijiniai gaunasi.

Reikės:

4 pak. arbatinių sausainių

1 pak. vegan sviesto

1 skard. kokosų kondensuoto

4 v.š aguonų

4 v.š kakavos

Receptas video formatu, labai aiškus! Skanaus!

Greitai pagaminami kale kopūsto traškučiai / VIDEO
150 150 Vegan Pipiras

Noriu parodyti labai lengva būdą, kaip galima pagaminti kale kopūsto traškučius. Tikrai labai skanus! Mano vaikai juos labai mėgsta!

Receptui reikės vos kelių produktų:

250g kale kopūstų

2 v.š alyvuogių aliejaus

50ml mielių dribsnių

Receptas išsamus video formatu! Labai lengva pagaminti kai turi Tupperware salotų džiovyklę. Norėtum ir tu jos?

Parašyk virtuve@veganpipiras

FaceBook @ Vegan Pipiras

FaceBook @ Tupperware Sapnas

Lazanija su lęšiais
150 150 Vegan Pipiras

Lengvai ir paprastai galima pasigaminti lazanija! O dar ir sveikai ir labai skaniai.

Gaminimui prireikė vos kelių produktų! Receptas video formatu.

200g žalių lęšių (juos išvirti)

2 paprikos

1 poro kotas

6-8 didesni pomidorai

Druska

Pipirai

200g vegan mocarela sūrio

Rageliai su obuoliais / VIDEO
150 150 Vegan Pipiras

Noriu pasidalinti ypač lengvai pasigaminamais rageliais su obuoliais! Tikras apsivalgymas, labai skanu!

Ragelius paprasta pagaminti, tačiau dar greičiau suvalgomi jie!

Tik patarimas, nebūtina dėti ant obuolių cukraus, jei jūsų obuoliai saldus, ar vengiate cukraus.

Taip pat kepiau ant Tupperware silikoninio kilimėlio, kas palengvina mano maisto gaminimą. Norėtum įsigyti? Parašyk!

Facebook / Instagram :

@ Vegan Pipiras

@ Tupperware Sapnas

Įdarui:

1kg obuolių

1 v.š rudo cukraus

3 v.š malto ceilono cinamono (kuo daugiau tuo skaniau!)

Tešlai:

400ml kokoso pieno

1,5 v.š rudo cukraus

500g spelta baltų miltų

2 v.š naminių kepimo miltelių (pirktinių dėkite mažiau!)

Receptas kaip visada išsamiai video formatu! Skanaus!

Orkaitėje keptos bulvės su kepsneliais / Video
150 150 Vegan Pipiras

Senai senai, mama gamindavo panašiai tik aišku ne su veganiškais kepsneliais. Tačiau atsiminiau šį patiekalą ir bandžiau pagaminti, pavyko jis puikiai. Labai skanu!

Receptui reikės:

1,5 kg bulvių

5 vnt svogūnai

5 vnt raudonų lęšių kepsneliai

Žiūpsnelis druskos

300ml pomidorų tyrės

200ml filtruoto vandens

Recepte naudojau:

Tupperware Mando Junior

Tupperware dubenį 600ml

Tupperware Ultra Pro

Tupperware Greitkratį

Tupperware Silikonines pirštines

Smagaus žiūrėjimo recepto video formatu!

Veganiški šaltybarščiai / VIDEO
150 150 Vegan Pipiras

Mūsų šeimyna labai mėgsta valgyti šaltybarščius, nesvarbu ar tai žiema ar vasara. Visada puikus patieklas ant vakarienės stalo. Jei dar neesu bandęs gaminti veganiškų, rekomenduoju pabandyti nieko nelaukus!

Recepte naudojau du savo mėgiamus dalykus:

Saulėgrąžų grietinę

Traiškytas bulvytes

Receptas video formatu, paprastai ir lengvai pagaminams.

Reikės:

Šaltybarščiams:

5 burokėliai vid. dydžio

pundelis krapų

pundelis svogūno laiškų

žiūpsnelis druskos

0,7l – 1l saulėgrąžų grietinės

0,7l – 1l filtruoto vandens

3 – 5 v.š balzamiko acto

Bulvytėms:

1,5 kg jau išvirtų bulvių

2-3 v.š alyvuogių aliejaus

žiūpsnelis druskos 

Cukinijų makaronai su avinžirniais
150 150 Vegan Pipiras

Kai namuose atsirado spiralizatorius, mano vaikai su didžiausiu džiaugsmu pradėjo valgyti cukinijas. Man tai didelė laimė, nes pagaliau, jas galime valgyti ir džiaugtis jų skoniu.

Šis receptas labai paprastas, tačiau mūsų šeimai patiko taip, kad dažnai jį gaminu! O ir reikia vos kelių produktų, kas yra labai smagu.

Recepte naudojau papildomai šiuos receptus:

Avinžirnių traškučiai

Anakardžių pesto padažas

Reikės:

 2 jaunos cukinijos (žalia ir geltona)

200 ml anakardžių pesto  padažo

1 citrina

100 – 150ml avinžirnių traškučių

Recepte naudojau šį mažą, bet galingą Tupperware spiralizatorių.

Receptas video formatu. Smagaus žiūrėjimo.

 

 

 

 

error: Content is protected !!